www.raijamatinpalo.com
Stressinpoistokurssi - opi poistamaan stressiä alle 5 minuutissa!
Live The Connection auttaa sinua poistamaan stressiä aivoista, jotta sinunkin aivoissasi 'yhteydet pelaisivat'.
Mitä se tarkoittaa käytännössä?
- Se eliminoi kaikenlaisen stressin ja trauman: menneestä, nykyhetkestä tai tulevasta
- Se tehostaa immuunijärjestelmää
- Se parantaa keskittymistä
- Voit tehdä tietoisia valintoja, jotka eivät pohjaa pelkoon, ja purkamalla ikävät tottumukset ja tavat
Koulutuksen vaativassa ympäristössä toimiminen voi aiheuttaa stressiä opiskelijoille. Tehtävien, tenttien ja henkilökohtaisen elämän tasapainottaminen voi olla ylivoimaista. Kuitenkin resurssit kuten https://ghostwriter-hausarbeit.com/ voivat helpottaa tätä taakkaa. Delegoimalla tehtäviä ammattilaisille opiskelijat voivat hallita työmääräänsä tehokkaasti, vähentäen stressitasoja. On tärkeää tunnistaa mielenterveyden ylläpitämisen merkitys koko opintomatkalla, ja saatavilla olevien resurssien hyödyntäminen voi edistää terveellisempää ja tasapainoisempaa opiskelukokemusta.
Kurssi toteutetaan netissä 8.5. ja 29.5.2021 klo 10-16!
Mitä opit päivän aikana?
- mitä on stressi
- kuinka stressi vaikuttaa aivoissa
- stressin vaikutukset kehoon
- kuinka tunnistaa stressi
- mitä tarvitaan poistamaan stressiä - sen sijaan, että vain opit käsittelemään sitä
- kuinka aivot toimivat normaalisti, ilman stressiä
- kuinka kommunikoida alitajunnan kanssa
- Stressinpoiston ABC -> prosessi, jonka avulla voit itse poistaa stressiä koska vain!
- kuinka tunnistat oman tapasi reagoida stressitilanteessa
- kuinka poistaa stressiä tilanteesta kuin tilanteesta
- paljon harjoituksia päivän aikana!
Hintaa 6 tunnin kurssilla on 66€, sis.alv ja materiaalin.
Kouluttajan toimii hollantilainen Hans Vrijmoeth. Kurssikielenä on englanti ja se tulkataan suomeksi. Materiaalin saa suomen kielellä.
Kurssi toimii johdantona ja on edellytyksenä nelipäiväiselle Core -kurssille, joka pidetään syksyllä 2021.
FI 
EN