The many faces of stress

stressi vie vaihtoehdot pois

Under stress we are capable of making decisions quickly, we are ready to either fight or flight and to defend ourselves against an enemy!

We don't have access to all the areas of the brain at that moment so the decisions are not based on rational thinking but instead most likely hasty conclusions.

So any long term planning or decisions aren't recommended when under acute - or long term - stress. Their time comes later on.

Read More

Collaboration

Monta ihmistä pitää käsistä kiinni, kuvastaen yhteistyötä

This important Principle of Nature - Collaboration - becomes a prevalent part of life, once it's been balanced within our own subconscious mind. We want to help others, it feels good and we get inner satisfaction from doing it. In nature it's a very important principle, regardless of the old belief of competition and survival of the fittest.

Read More

Fear of getting old?

Vanha ihminen voi osallistua kilpailuun, vaikka pyörätuolissa!

Pahimpia pelkoja ikääntymiseen liittyen monilla – myös minulla on ollut, että jään ilman arvostusta ja huomiota tilanteessa, jossa en enää itse kykene hoitamaan itseäni, tai edes perustarpeitani. ”Jäänkö yksin makaamaan ja tuijottamaan ikkunasta ulos – jos sellainen edes huoneessa on? Pystynkö syömään itse? Pystynkö käymään vessassa tarpeillani, vai laittaako minulle joku täysin vieras ihminen vaipat housuun kaksi kertaa päivässä?”

Read More