Accepting difference

Vaikka näytämme erilaisilta, meissä on enemmän samaa kuin eroja.

Kun on kyse sinusta, olemuksestasi ja persoonastasi, on kyse elämästäsi. Tulee tunne, että olet jollain tapaa syntynyt ’vääränlaiseksi’?
It's clear that the more we spend time with difference: different looking, different shape and size, foreigners, differently sexually oriented people and other minorities, the easier it will for us, we get used to it. The parents have a opportunity, with their own attitude, to impact their offspring and how they will in turn perceive other people.

Read More

It's enough to be happy

vanha nainen hymyilee leveästi

"To simplify things, we could say that if you wish to fight diseases and to be happy are the same thing at the molecular level. Both are healing messages." Happiness is a healing message.

Nyt on siis viimeistään aika piristää omia läheisiään niillä asioilla, joista hän nauttii. Musiikki on tunnetusti hyvä siinä, laulaminen, liikkuminen omien rajoitteiden mukaan (tietysti), tarinoiden kertominen tai mikä vain, minkä tiedät piristävän läheisiäsi!

Read More

The many faces of stress

stressi vie vaihtoehdot pois

Under stress we are capable of making decisions quickly, we are ready to either fight or flight and to defend ourselves against an enemy!

We don't have access to all the areas of the brain at that moment so the decisions are not based on rational thinking but instead most likely hasty conclusions.

So any long term planning or decisions aren't recommended when under acute - or long term - stress. Their time comes later on.

Read More

We have more in common than differences

kyse on vain käsityksestä

Covid19 alkaa olla ohi Suomessa – tai pahin aika siitä. Karanteeni toi mukanaan yhtä sun toista. Alun hyvin erikoisen sulkeutumisten jälkeen italialaiset näyttivät mallia siitä, kuinka voimme nauttia toistemme seurasta, vaikka emme olekaan kosketuksissa toisiimme. Parvekkeilla laulu toi meille internettiin erilaisia ihania yhteislauluja, nk. ammattilaisten esityksiä ja juhlistamista netin välityksellä. Tämä oli meille monelle uutta…

Read More

Color play for adults

väripaletti ja sivellin

Värejä on kirjassa neljä: punainen – tehtäväorientoitunut perusjohtaja, keltainen – puhelias innostaja, sininen – systemaattinen tutkijaluonne ja vihreä – rauhan rakentaja. Määrittelyt ovat omiani, sen mukaan kuin ne itse parhaiten muistan mielessäni.

Read More